Un sommeil relaxant et un repos réparateur sont essentiels pour chacun.
Le coussin orthopédique va permettre ce sommeil réparateur mais va également faire en sorte que votre corps conserve une position naturelle en position couchée ou assise.
Il possède de nombreuses vertus et est utilisé pour de nombreuses pathologies multiples.
Top 4 du meilleur coussin orthopédique (comparatif)
L’oreiller orthopédique cervical Dreamzie
Cet oreiller est un des oreillers les plus appréciés du marché.
Vous dormez mal, vous vous réveillez avec des douleurs au cou et aux épaules, l’oreiller Dreamzie représente la solution idéale.
Cet oreiller se caractérise par son design ondulé et est particulièrement conseillé pour les douleurs de nuque car sa forme minimise les maux et les tensions dans cette zone.
C’est un oreiller orthopédique «ondulé», qui garantit une colonne vertébrale bien alignée: que vous dormiez sur le côté ou sur le dos, il vous aidera à réduire les douleurs cervicales.
Son rembourrage est en mousse à mémoire de forme qui offre un plus grand confort et relaxe toutes les zones douloureuses.
Avec cet oreiller ergonomique, le sommeil est totalement garanti.
L’oreiller dreamzie est fabriqué en Europe pour vous garantir une qualité supérieure. (garanti Oeko-Tex et Certipur)
La housse en bambou est lavable en machine à une température de 40 degrés.
Le coussin orthopédique de genou AOTOZE
Avec sa conception ergonomique, le coussin de genou Aotoze s’adapte confortablement entre les jambes offrant un alignement idéal des hanches, des genoux et du dos.
Ce coussin de genou est apprécié des personnes souffrant de sciatiques, de maux de dos et de douleurs aux articulations.
Il favorise une bonne circulation sanguine.
L’oreiller Aotoze est fabriqué avec des matériaux de très haute qualité avec une mousse à mémoire de forme ultra douce.
Il dispose d’une housse ultra respirante composée de coton et de polyester tricoté. Celle-ci est amovible et lavable en machine.
Le coussin orthopédique lombaire Feager
Le coussin de soutien lombaire est conçu pour soulager les douleurs de la colonne vertébrale et les douleurs lombaires.
En utilisant ce coussin, vous pouvez corriger votre posture, soulager la pression lombaire au travail, en voiture et à la maison.
Le coussin lombaire Feager s’adapte parfaitement au siège de bureau, au siège auto, au siège avion et au fauteuil roulant.
Il maintient la colonne vertébrale dans son alignement naturel et soulage efficacement les douleurs lombaires.
La housse est lavable et facile à nettoyer.
L’oreiller orthopédique de voyage Ostrichpillow Go
L’oreiller Ostrichpillow Go est conçu pour envelopper les épaules et bien soutenir le cou pendant vos longs trajets de voyage.
Cependant, contrairement à d’autre coussin de voyage, il offre un design subtil et élégant.
Le coussin Ostrichpillow utilise une mousse visco-élastique qui s’adapte à la tête et au cou pour un soutien doux et ferme.
C’est un coussin pratique, confortable et facile à utiliser.
Il bénéficie d’un très bon rapport qualité prix.
Pourquoi avez-vous besoin d’un coussin orthopédique? (guide d’achat)
Nous passons énormément de temps en position assise et en position couchée tout au long de notre vie.
Par exemple, nous passons un tiers de notre vie à dormir, il est donc essentiel de choisir le meilleur oreiller ergonomique et orthopédique.
Une bonne nuit de sommeil reposera votre corps et une posture correcte au travail permettra à votre colonne vertébrale de conserver un alignement naturel.
Choisir le mauvais coussin orthopédique ou ne pas en avoir, peut avoir de lourdes conséquences pour votre corps surtout en cas de pathologies existantes : tels que l’arthrose ou l’hernie discale.
Il est également indispensable de choisir un bon coussin orthopédique avant de développer un symptôme afin d’agir en prévention.
Dans le cadre de l’oreiller orthopédique, si vous ne l’utilisez pas, un stress excessif est exercé sur le cou et la colonne vertébrale, ce qui peut entraîner des problèmes tels qu’un déséquilibre, une raideur, des spasmes et des crampes musculaires.
Les oreillers traditionnels sont trop mous pour offrir un soutien ferme et structurel.
Les oreillers orthopédiques plus solides offrent un soutien ferme au cou et soulagent la pression en favorisant la circulation sanguine.
En outre, le coussin orthopédique aide à soulager les points de pression sur les zones vulnérables du corps et soulage considérablement la douleur et l’inconfort.
Il existe plusieurs catégories de coussin orthopédique, chacun sont associés à un endroit spécifique du corps, nous allons en décrire quelques uns sur cette page.
Quelques conseils pour choisir le meilleur coussin orthopédique : quels sont les critères ?
- Un bon coussin orthopédique doit être ferme et modérément serré
- Le coussin ne doit pas être déformé
- Pour l’oreiller orthopédique, il doit être un peu plus large que les épaules
- Le corset médical doit être choisi individuellement, en tenant compte de votre taille
- Il doit être adapté à votre morphologie
- Déterminez la partie de votre corps qui a le plus besoin de soutien
- Accordez une importance particulière aux matériaux de fabrication
- Si vous ne pouvez pas vous adapter rapidement à votre coussin, c’est qu’il ne vous correspond pas
- Choisissez un oreiller facile à nettoyer
- Tenir compte de votre position de sommeil et de repos
Quels sont les différents types de coussin orthopédique ?
L’oreiller ergonomique et l’oreiller cervical
Ce type d’oreiller est spécialement conçu pour fournir un soutien orthopédique et cervical lors de votre sommeil.
Ils soutiennent la courbe naturelle de votre nuque si vous dormez sur le côté.
Ces oreillers se caractérisent par une forme unique, ils maintiennent un alignement correct du cou et de la colonne vertébrale.
L’oreiller pour arthrose cervicale est largement recommandé pour diminuer la douleur mais également pour traiter les foulures, les entorses et l’arthrose cervicale.
Les oreillers ergonomiques orthopédiques sont disponibles en fibres creuses de polyester, en mousse de mémoire de forme et en latex.
La plupart s’adaptent à la plupart des morphologies.
Le coussin orthopédique de voyage
Il s’agit d’un petit coussin très compact qui peut être facilement utilisé partout où vous allez.
Un oreiller de voyage est conçu pour fournir un soutien adéquat au cou et à la tête en position assise.
En plus d’être utilisés dans les bus, les avions et les trains, ils sont souvent portés à la maison, pour lire et regarder la télévision.
Au niveau du rembourrage, vous pouvez choisir le matériel souhaité, rigide ou souple.
Il existe même des coussins de voyage gonflables, très confortables et très pratiques, ils trouvent une place pratiquement partout.
Le coussin d’appui-tête de voyage est un accessoire indispensable pour ceux qui voyagent fréquemment.
Il vous permettra d’éviter le torticolis et les tensions cervicales.
Le coussin orthopédique cylindrique
Les modèles cylindriques sont très efficaces pour soulager et éviter la douleur.
La forme cylindrique permet en effet à ces coussins de s’insérer naturellement dans l’espace laissé vide entre le cou et le matelas par exemple.
Le coussin cylindrique est un support orthopédique et ergonomique car il est capable de s’adapter aux courbes naturelles de notre corps.
Ces rouleaux cylindriques peuvent être placés également sous les genoux pour maintenir les jambes dans une position semi-détendue.
Il représente un excellent choix pour éviter les blessures lors des exercices de fitness, d’étirements, de yoga ou pour le repos tout simplement.
Le coussin de genou
Le coussin de genoux est essentiel pour les personnes qui souffrent de douleurs au dos, à la cheville, au genou ou à la hanche.
Il soulage la pression sur certaines parties du corps et se place en général entre les genoux en position couchée.
Ces oreillers aident les personnes qui souffrent de tensions dans les jambes et dans les articulations.
Ils favorisent et améliorent la circulation sanguine et sont très utiles en cas de sciatique.
Dites adieu à l’inconfort causé par un mauvais alignement lors de votre sommeil.
Le coussin lombaire
Il s’agit d’un coussin qui offre un soutien supplémentaire au dos.
Il est placé, en général, entre le dossier du siège et le dossier.
L’oreiller lombaire est un coussin qui, par sa simplicité et son prix abordable, est bénéfique pour beaucoup de pathologies douloureuses.
Il aide à maintenir une position assise naturelle.
Lorsque vous travaillez toute la journée au bureau, toute la colonne vertébrale ainsi que les muscles du dos et de l’abdomen sont affectés.
Ils n’effectuent pas leur travail de soutien et s’affaiblissent donc progressivement.
Ces problèmes peuvent être partiellement ou totalement résolus avec un coussin de soutien lombaire.
Si vous n’avez pas beaucoup d’argent à dépenser pour une chaise de bureau de luxe, c’est une solution peut coûteuse et efficace.
Selon le modèle, ce type d’oreiller doit être placé derrière le dos ou directement sous les fesses.
Il soulage efficacement les douleurs dans le bas du dos.
Un bon coussin lombaire doit s’intégrer parfaitement au corps, fournir un soutien optimal sur une grande partie du bas du dos et rester fermement en place lorsqu’il est attaché à une chaise.
Il vous aide à vous asseoir correctement à la maison, au bureau ou dans la voiture.
Le coussin anti-escarres
Le coussin anti-escarres est un accessoire fondamental pour les personnes alitées et pour les personnes en fauteuil roulant.
En favorisant une posture correcte, il aide à prévenir les escarres et les ulcères douloureux.
Les problèmes de posture méritent une attention particulière, il est nécessaire de s’assurer que le poids soit réparti uniformément.
En plus d’utiliser le coussin, vous ne devez jamais oublier de changer fréquemment de position et de vous asseoir de la manière la plus correcte possible.
Les zones les plus exposées sont les membres inférieurs, les genoux et les malléoles.
Le coussin orthopédique pour le coccyx
Il vise à soulager la pression exercée sur le coccyx.
Souvent présenté en forme de U, il permet aux os affectés de ne pas être sous pression.
Selon votre pathologie, il vous aide à ressentir moins de pression sur votre colonne vertébrale, vous procurant immédiatement une sensation de détente.
FAQ :
Dois- je tenir compte de ma position de sommeil ?
Il faut toujours choisir son oreiller en fonction de sa position de sommeil.
Il existe des oreillers orthopédiques spécialement conçus pour le dormeur sur le dos, les dormeurs latéraux et les dormeurs sur le ventre.
Il est nécessaire de déterminer dans quelle position vous dormez la plupart du temps afin de choisir le bon oreiller orthopédique.
En effet, chaque position nécessite un type et un niveau de soutien différents.
Quels types de coussins orthopédiques me conviennent le mieux ?
Il faut analyser les parties de votre corps qui ont le plus besoin de confort et de soutien.
Les oreillers ergonomiques et orthopédiques pour le cou vous aident à bien dormir la nuit, par exemple.
Selon vos besoins et la zone du corps affectée, vous pouvez choisir l’oreiller orthopédique qui vous convient le mieux.
Est-ce que l’oreiller orthopédique pas cher est efficace ?
Il faut tenir compte de votre budget.
L’achat d’un nouveau coussin ne signifie pas que vous devez dépenser beaucoup d’argent.
En fait, l’oreiller idéal est celui qui correspond le mieux à vos besoins.
Il existe de très bons coussins avec un excellent rapport qualité prix.
La qualité et le prix doivent aller de pair pour pouvoir juger un coussin orthopédique comme le meilleur du genre.
Les oreillers orthopédiques vendus sur internet sont – ils valables ?
Oui, ils sont valables, ils sont testés et sont soumis à des normes européennes strictes comme la norme OEKO TEX par exemple.